Gabriella Giubilaro /ガブリエラ ジュビラロワークショップ

Service Description

English follows below ガブリエラ・ジュビラロ アイアンガーヨガワークショップ実践の核心に迫る 2024年9月21日ー23日 日本語通訳付き 日程: 9月21日（土）から23日（月）までの3日間 場所: 貸し会議室のThree Eight Nine MITAKA、三鷹駅から徒歩4分 時間: 9:30-16:15（休憩75分含む） 内容: プラーナヤマ、アーサナ、Q&A 豊富な経験とアイアンガーの伝統に対する深い理解を活かし、強さ、明晰さ、マインドフルネスを養うことを目的とした変革的なヨガ ワークショップを通じて、参加者を巧みに導きます。 *参加者レベル: アイアンガーヨガまたはアラインメントに基づくヨガの練習を年3以上行っている方、ショルダーバランスとヘッドスタンドの経験がある方（壁は使用できます） 各参加者は以下のヨガプロップを持参してください: ヨガマット、ブロック2個、ベルト1本、ショルダースタンド用の必要な数のブランケット (ワークショップが始まるとプロップは会場に置いていただけますが、ワークショップが終了後はお持ち帰りください。） 三日間パッケージ: 48,000円 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 申し込みリンクはブログにあります。 空きがある場合は1日単位の申し込みを7月1日に開始します。 ガブリエラ ジュビラロ アイアンガーヨガインストラクターであるガブリエラ・ジュビラロは、明確な説明とユーモアを交えたヨガの指導で有名です。ヨガのポーズの要素を簡潔に、しかし意味のある表現で生徒自身の体に知性を目覚めさせ、経験を通じて最大限に挑戦させることをコミュニケーションを通じて伝えています。 ガブリエラは1973年にイタリアのフィレンツェでヨガの練習を始めました。大学で物理学の博士号を取得した後、ガブリエラはB.K.S.Iyengarの伝統に則ったヨガに人生を捧げることを決意しました。彼女は1983年以来、年に一度Iyengarsと学んでいます。彼女はこの方法でジュニアアドバンス証明書を持っています。'87年以来、彼女はフィレンツェの自身のスタジオで教えており、ヨーロッパやアメリカでワークショップも行っています。 詳細と申し込みリンクはshizenyogaブログページをご覧ください。 Gabriella Giubilaro Iyengar Yoga Workshop: Penetrating the Heart of the Practice Date: September 21st (Sat) to 23rd (Mon) 3 Days Place: 貸し会議室のThree Eight Nine MITAKA Time: 9:30-16:30 including 1.5 hr break. Content: Pranayama, Asana, Q&A With her extensive experience and deep understanding of the Iyengar tradition, Gabriella will skillfully lead participants through a practice aimed at cultivating strength, flexibility, clarity and mindfulness. Gabriella is widely known for her dynamic teaching, her good humor, her attention to individual needs and the clarity of her presentation. She believes in communicating the essence of the yoga postures through simple, but meaningful explanations that help her students discover the intelligence of their own bodies, challenging the students so that they can experience their maximum potential. *Participant Level: 3 years or more of alignment based yoga study and practice, including experience with Shoulder balance and Headstand) 3 day package registration now open Single Day Registration will be offered from July 1st if space remains. Each participant must bring their own yoga props: Yoga mat, 2 blocks, 1 belt, as many blankets as you need for shoulder stand. (Props can be kept at the venue once the workshop begins and must be taken home once the workshop is completed.) To Register: Registration Link is located on shizen blog page or email shizendominica@gmail.com with Gabriella Giubilaro Iyengar Yoga Workshop in Title.