吉祥寺


ケイコです。

吉祥寺周辺には、本当に美味しいお店が多いですね。SHIZENのスタッフがおいしいお店を開拓しては、教えてくれるので、クラスの合間によく食べに行きます。スタジオにもフライヤーや名刺が置いてありますね。そのお店を順次ご紹介していきますね。

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本日、ご紹介するのは、フクロウマークがかわいいCREPSCULE、カフェ・ドゥ・クレプスキュール。駅から少し離れているのですが、日本離れしたこの外観、素敵です。そして、お店の中も本がたくさん置いてあって、ゆったりと出来ます。ガレットが本当においしいですよ。サラダのトマトもひと工夫されていて、絶品です。ガレット以外にも、本格的なコース料理も、濃厚なおいしいおいしいデザートもあります。

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ランチがお得でお勧めです。是非、行ってみてくださいね。

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ベジタリアン度: 低。現時点では、メニューのひとつに温野菜のガレットあり(卵は使用)。他の食事の多くは、肉や魚使用。詳細はお店にお問い合わせください。

カフェ・ドゥ・クレプスキュール

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町4-24-21
電話 : 042-221-8988
営業時間 : 11:30~22:00(ラストオーダー21:30)
ランチ11:30~14:00 ディナー18:00~21:00
定休日 : 水曜日

お久しぶりです。綾です。関東地方の桜はすっかり満開の季節。井の頭公園は、大勢の花見客で賑わってました。皆さんはお花見行かれましたか?

今日は朝一のドミニカ先生のシリーズクラスを終えてから、仲間のトモコさん、アキコさん、アキさんとランチを楽しんでから、井の頭公園でまったりお花見をしました。お日様も燦々と輝いて、風はあたたかくていい気持ち♪ のんびりとボートを漕ぐ、カップルや親子連れを眺めてほのぼのした気持ちになりました。

0406.jpgぼーーーー。

春霞、桜の淡いピンクを愛でながら、池のほとりに陣取ってガールズトーク。ヨガのことや仕事のこと、人間関係のこととかいろいろ話せる仲間っていいですね。「レッスンでは許されない背中の丸まりは許して、ドミニカ先生」とはトモコさんの談。(笑)

image0004.jpg撮影:アキさん

角度的にちょうど良い木を見つけて、胸を開いて、空を見上げていい気分でした♪ アキさんが、肩甲骨を寄せるアジャストをしてくれたおかげでより深く、より広く胸が解放されて、あー、気持ちいいーーーー。

皆さんも、レッスンの後、さらなるリラックスをしに公園に足を運んでみてはいかが? 桜の時期が過ぎても、これからの井の頭公園は新緑が楽しめますよ♪